7 روش آموزش کودکانی که نیازی به بهترین بودن ندارند
یکی از دغدغههای مهم هر پدر و مادری، تربیت فرزندان موفق است. همۀ والدین به دنبال پیدا کردن مهارتها و استعدادهای کودک خود هستند تا با پرورش آنها بتوانند آیندۀ خوبی برای فرزند خود بسازند. برای رسیدن به هدف، والدین سعی میکنند تمامی زمینههای لازم برای موفقیت را فراهم کنند. مثلاً فرزندشان را در انواع کلاسهای آموزشی، هنری، ورزشی و... ثبتنام میکنند. بسیاری از والدین میپندارند که در دنیای رقابتی امروزی، ورود به یک دانشگاه خوب یا دریافت بورس تحصیلی از همان دوران کودکی مشخص میشود. اما وقتی کودک کلاس پیانو را ترک میکند یا نمره متوسط میگیرد و این مدام تکرار میشود، زنگ خطر ناکامی به صدا درمیآید. در این مقاله میخواهیم هفت راهکار برای این موضوع ارائه کنیم.
در حقیقت یک واقعیت مهم وجود دارد، اکثر بچهها دارای تواناییهای متوسط هستند و این والدی هستند که به فرزندان خود استرس وارد میکنند و آنها را وادار میکنند تا دستاوردهای چشمگیر را دنبال کنند و از بین جمعیت متمایز شوند.
دانلود فایل صوتی : آموزش کودکانی که نیازی به بهترین بودن ندارند
حس موفقیت در فرزندان
چندین سال پیش، یک نظرسنجی توسط دانشکده تحصیلات تکمیلی هاروارد درباره موفقیت نوجوانان برگزار شد. نتایج این نظرسنجی که از میان 10 هزار نفر انجام شده بود، نشان داد که اکثریت نوجوانان برای موفقیت شخصی در مقابله با نگران شدن در مورد همنوعان ارزش بیشتری قائل هستند و نویسندگان به این نتیجه رسیدند که جوانان احتمالاً این «ارزش» را از والدین خود دریافت میکنند. نتایج این نظرسنجی میتواند درسهای مثبتی برای ما داشته باشد. در طول زمانی که جهان درگیر مبارزه با بیماری ناشناخته کرونا بود، ارزشهای زندگی بار دیگر به ما یادآوری شد. در طول مدت قرنطینه و فاصلهگذاری اجتماعی، فرزندان ما آرزوی بغل کردن پدربزرگ و مادربزرگ و دوستان خود را داشتند. آنها دوست داشتند جورچینهای قدیمی خود را که برای بچههای کوچک همسایه جمع کردهاند، برای آنها ببرند و بازی کنند و به تماشای کرم شبتاب بشینند.
این خواستهها در عین این که بسیار ساده و معمولی است، نشاندهندۀ یک زندگی منظم است که در عمل پر از عشق مداوم، درخشش متناوب و ارزشهاست و بچهها چه به مدرسه معمولی بروند یا اینکه در بهترین مدرسه کشور درس بخوانند. چه لولهکش باشند، چه هنرمند یا وکیل، به این زندگی کاملاً ناقص دسترسی خواهند داشت. جولی لیثکات هیمز، نویسندۀ کتاب «چگونه یک بزرگسال را بزرگ کنیم»، میگوید: «کودک شما شانس زیادی برای داشتن یک زندگی معنادار و هدفمند در راستای آنچه در آن خوب است، دوست دارد و برای او ارزشمند است، دارد.» در اینجا پیشنهادهایی را ارائه میکنیم که به کمک آنها میتوانیم به فرزندانمان کمک کنیم تا موفقیت را برای خود متعادل کنند و تعریف کنند.
معیارهای خود را در مورد موفقیت گسترش دهید
از آنجایی که فرهنگ ما برای نمرات و نمرات خوب بیش از حد ارزش قائل است و آیندۀ ایدهآلی در گروه کسب نمرات خوب است، به عنوان یک معیار مهم موفقیت شناخته میشود. دکتر آیلین کندی مور نویسندۀ کتاب «اعتمادبهنفس کودک و مشاور والدین» معتقد است که این دیدگاه محدود از موفقیت اغلب ناشی از اضطراب است. از نظر ایشان نتایج قابلاندازهگیری مانند نمرات و جایزه بردن، تضمین موفقیت است. ولی اگر خوب فکر کنیم، متوجه خواهیم شد که هیچ تضمینی وجود ندارد و واقعیت چیز دیگری است. تحقیقات آدام گرانت، روانشناس سازمانی، دکترا، نویسنده کتاب بده و بگی ، نشان میدهد که مهارتهای اجتماعی و عاطفی قوی از جمله همکاری و همدلی، چیزی است که واقعاً باعث موفقیت شغلی میشود.
بیشتر بدانید: 6 راه برای اینکه هر یک از فرزندان شما احساس خاص بودن بکنند
فرزندانتان را همانطور که هستند، ببینید
یکی از راههای آموزش همدلی به فرزندانمان این است که آنها را همانطور که هستند، گرامی بداریم. این به معنای برداشتن عینکی است که روی آن تصویری موفقیت فرزندمان به عنوان یک دانشآموز یا یک ستاره ژیمناستیک موفق ترسیم کردهایم. باید بدانیم که هر کودکی منحصر به فرد است و نه مانند خواهر و برادرهای بزرگترش است و نه همانطور که شما در کودکی بودید یا آنطور که دوست داشتید باشید. مشاور والدین، دکتر وندی موگل، نویسنده کتاب «The Blessing of a B Minus»، پیشنهاد میکند که به جای قضاوت، به فرزندتان و علایق او به گونهای نزدیک شوید که گویی یک انسانشناس هستید؛ مثلاً در دربارهی علایق کودک بیشتر از او بپرسید.
راه ایدهآل برای ایجاد انگیزه در فرزند خود را پیدا کنید
وقتی کودک شما تلاش زیادی برای انجام تکالیف مدرسه خود نمیکند، میتوانید با چیزی که بیشتر به آن اهمیت میدهند ارتباط برقرار کنید. به فرزندتان کمک کنید تا بفهمد بخشهایی از مدرسه که دوست ندارد وسیلهای برای رسیدن به هدف هستند. بچهای که میخواهد سرآشپز شود (یا فقط دوست دارد آشپزی کند) باید ریاضیات و علوم را در کنار سایر مهارتهای آشپزخانه خاصتر بداند. کسی که میخواهد یک کشاورز باشد ممکن است مدرسه را نامربوط بداند؛ اما برای تشخیص چرخش تراکتور به یادگیری هندسه نیاز دارند. جسیکا لاهی، کارشناس آموزش، نویسنده کتاب «The Gift of Failure»، توصیه میکند که «ما باید کارهایی را که نمیخواهیم، انجام دهیم تا به اهداف عالی خود برسیم.»
کمالگرا نباشید
والدین همیشه به بچهها میگویند: «برای بهترین بودن تلاش خود را بکنید.» اما در عمل بچهها دوست ندارند این جمله را بشنوند. آنها دوست دارند بهترین کاری که تصور میکنند را انجام دهند. تحقیقات فراوانی کمالگرایی در کودکان را با مشکلاتی مانند: اضطراب، افسردگی و اختلالات در زندگی روزمره مرتبط میکند. یک رویکرد بهتر برای مقابله با کمالگرایی افراطی این است که فرزندتان را تشویق کنید تا بسته به اهمیت کار، احساسشان و توانی که دارند، تلاش معقولی انجام دهد. انجام تکالیف یا شرکت در امتحان یا بازی ورزشی بیعیب و نقص نخواهد بود. بنابراین یک پناهگاه امن در خانه ایجاد کنید که بچههایتان فضای کمی برای نفس کشیدن داشته باشند. شما میتوانید این کار را تا حدی با ارزش نهادن به پیشرفت فرزندتان انجام دهید. شما باید به کودک یادآوری کنید که خودش را با فقط دیروز خودش مقایسه کند. مثلاً به فرزند خود بگویید: «این بهترین امتحان املای شما تا به امروز است. اشکالی ندارد که ندارد تو نمره 14 را گرفتهای. تو با تلاشت نشان دادی نسبت به قبل پیشرفت زیادی داشتی.»
تحقیقات فراوانی کمالگرایی در کودکان را با مشکلاتی مانند: اضطراب، افسردگی و اختلالات در زندگی روزمره مرتبط میکند. یک رویکرد بهتر برای مقابله با کمالگرایی افراطی این است که فرزندتان را تشویق کنید تا بسته به اهمیت کار، احساسشان و توانی که دارند، تلاش معقولی انجام دهد.
بیشتر بدانید: تفاوت حمایت با وابستگی فرزندان در خانواده
آنها را به چالش بیشتر دعوت کنید
تحقیقات دکتر کارول اس. دوک، استاد روانشناسی استنفورد، در مورد رشد کودکان نشان میدهد که هوش ثابت نیست و هر چه بیشتر خودتان را به چالش بکشید، مغزتان با تلاش کردن بیشتر سازگار میشود. این حقیقت میتواند بسیاری به ما کمک کند. ما میتوانیم این واقعیت را برای آنها توضیح دهیم و آنها تشویق کنیم که به مقابله با چالشها در مدرسه و جاهای دیگر ادامه دهند. دکتر کندی مور میگوید: «به کودک خود اطمینان دهید که یادگیری بیشتر مهارتها مدتی طول میکشد، و مبارزه کردن و به چالش کشیده شدن نشانه رشد مغز اوست.» همچنین میتوانید برای آنها داستانهایی در مورد اینکه چقدر پیشرفت کردهاند بگویید تا به آنها یادآوری کنید که مبارزه موقتی است. مثلاً به او بگویید وقتی که میخواست برای اولین بار بند کفشهایش را ببند، در ابتدا خیلی سخت بود، اما اکنون برایش بسیار آسان است. حتی شما میتوانید تجربیات خود را نیز با فرزندتان در میان بگذارید. مثلاً به او بگویید که خودتان در گذشته در درس ریاضی مشکل داشتید، ولی با تلاش مستمر در یادگیری این درس موفق شدید.
قدر همه ویژگیهای فرزندتان را بدانید
ما به عنوان والدین باید بدانیم که مفهوم شخصیت فراتر از دستاوردهای قابل اندازهگیری و ملموس آنهاست. شما باید بدانید فرزند شما در چه چیزی خوب است یا مجذوب آن است؟ ویژگیهای شخصیتی قابل توجه آنها چیست؟ شجاعت، شوخطبعی، قدردانی، کنجکاوی، پشتکار، مهربانی؟ شاید فرزند شما در مورد پدربزرگ و مادربزرگ خود، یک انسان بسیار نوعدوست در مدرسه یا یک گفتوگو فوقالعاده صبور باشد.
Lythcott-Haims میگوید: «به جای اینکه سعی کنید تمام نقاط ضعف خود را بشناسید و آنها را بهبود بخشید، نقاط قوت خود را بشناسید و آنها را تقویت کنید. زندگی پر زحمت است و راههای بسیار زیادی برای باهوش بودن در کنار مدرسه وجود دارد. دکتر Madeline Levin نویسنده «Ready or Not»، به ما یادآوری میکند که به ویژگیهایی که بچهها برای حرکت در دنیای در حال تغییر سریع ما به آنها نیاز دارند، هوش هیجانی، سازگاری، ریسکپذیری و تلاش است. دکتر کندی مور میگوید: «ما باید موفقیت را از معیارهای صرفاً به مفهوم بسیار گستردهتر از آنچه که یک زندگی خوب را تشکیل میدهد، بازتعریف کنیم.»
ارتباط ارزشمند را به فرزندتان آموزش دهید
به عقیدۀ دکتر کندی مور مهمترین کار ما به عنوان والدین این است که به فرزندانمان بیاموزیم چگونه با افراد دیگر ارتباط برقرار کنند و با آنها کنار بیایند. چگونه دوست داریم؟ چگونه جروبحث کنیم؟ چگونه از یکدیگر لذت ببریم؟ کمک به بچهها برای یادگیری مهارتهای اجتماعی و عاطفی بهترین گزینه ما برای تربیت بچههای موفق است و این زمان در تاریخ میتواند چشمانداز روشنتری و راهی به جلو به ما ارائه دهد. بچهها ثابت کردهاند که انعطاف پذیرتر از آن چیزی هستند که ما تصور میکنیم.
بیشتر بدانید: کودکان از چه چیزهایی میترسند؟
جمعبندی
در این مقاله آموختیم که چگونه میتوانیم به فرزندان بیاموزیم که نیاز نیست همیشه بهترین باشند. شاید در نگاه اول فکر کنیم بهترین بودن در درس، ورزش، هنر و... از واجبات زندگی پررقابت امروز است؛ اما واقعیت این نیست. کودک برای زندگی در دنیای مدرن امروز بیش از هر چیز دیگری نیاز به سلامت روان و آموختن مهارتهای زندگی دارد. فشار به کودک برای برترین بودن میتواند آثار مخربی بر سلامت جسم و روان کودک داشته باشد. كودكان سالم از نظر روانی كیفیت زندگی مناسبی دارند و میتوانند در خانه، مدرسه و اجتماع به خوبی وظایف خود را انجام دهند؛ بنابراین باید تلاش کنیم با فراهم نمودن محیط امن و شاداب به پیشرفت کودکمان کمک کنیم.
مقاله ترجمهشده از سایت parents.com
تبلیغات:
نظرات شما بسیار ارزشمند هستند. به دیگران کمک کنید تا بیشتر بدانند. نظرات شما توسط کارشناسان بررسی، تایید و پاسخ داده می شوند. اگر ایمیلتان را وارد کنید، پاسخ کارشناسان برای شما ایمیل می شود.
تبلیغات:
اعضای سایت می توانند نمونه سوالات و فایل های آموزشی را دانلود کنند. همینطور، بعضی از مطالب فقط به اعضای سایت نمایش داده می شود. اطلاعات مهم، تغییرات مهم آموزشی به اعضای سایت اطلاع رسانی می شود. اعضای سایت هیچ محدودیتی در استفاده از امکانات سایت ندارند و می توانند در تمام آزمون های آنلاین شرکت کنند و از تمام امکانات سایت و بخش اعضا استفاده کنند.
همین حالا نزدیک به یک میلیون نفر دیگر هم عضو فعال سایت سرزمین تیزهوش ها هستند. چرا شما به این خانواده بزرگ نمی پیوندید؟